自信がない

何か変えたいことや、やりたいことがあるけれど「自分に出来るのだろうか・・・自信がない。」と取り組む事すら怖いと思って動けずに、生きづらいと感じて悩み苦しんでいませんか？例えば職場に不満がある、家庭環境にストレスを感じている、友人との関係性でモヤモヤしているなど、毎日なにかしらの問題が発生するその状況にうんざりしているの...

「ネガティブ思考をやめたい」 「自分に自信を持ちたい」 「他人の言いなりになるのをやめたい」 「重くて苦しい心の状態を改善したい」 ・・・日々抱えてしまっているこれらの悩み事を解決しようと必死になってあれこれ模索している人も多いことでしょう。 いろんな人に聞いてみたけれど自分が求めている答えが出て来ない。 ネット検索な...