感覚的なつらさ（HSP）

体の器官で受ける感覚、光・音・におい・味、肌触りなどが強い刺激となって苦しいと悩んでいませんか？他の人はそれほど気にしていないのになぜ自分だけストレスを抱えてしまうのか。その原因と対策をお教えします。...

あなたは自分が繊細な人だという自覚と共に、だから生きにくいのだという原因として気付けたものの、なかなか解決出来ずに悩みを抱えて生きていませんか？繊細な人というのはガラスのようにもろく傷付きやすい感性を持っているからどうしても周囲との違いや脅威に怯え、生きにくいというイメージがあるかと思います。ではそんな人たちはどんな生...