「いつも嫌な人にばかり関わる」 「ずっと嫌がらせされてる」 「自分はいじめられる体質だからなのかな・・・」 これを仕方ないからと受け入れてしまっていませんか？ この場合、どうすればいいのでしょう。 答えは簡単です。 逃げたらいいんですよ。 ・・・でもそれが出来ないんですよね。 だから苦しくて悩んでいるんですよね。 ...
人間関係による生きづらさ
人間関係による生きづらさの記事一覧
あなたにとって「友達」とはどんな存在ですか？ 一緒にランチをしてお買い物したり、悩み相談をしたりされたり、時間を忘れてお喋りしたり、趣味を一緒に楽しんだり・・・人それぞれいろんな友達がいることでしょう。 でもその中にこんな友達がいませんか？ 「いつも振り回されている」 「こちらが我慢ばかりさせられている」 「理不尽な思...
あなたは怒りによって心が掻き乱されることはありませんか？ その怒りから下記のようになってしまってはいませんか？ 八つ当たりしてしまう。 もしくはそれが実行出来ない事からフラストレーションを溜め込んでストレスになってしまう。 「やり返したい」という復讐心に支配されて憎しみを抱きながら重々しい気持ちで日々を過ごしている。 ...
｢まわりの人たちに比べてなぜ自分だけこんなにも生きづらいんだろう···。｣ ｢いつもいつも心が重くて苦しい···。｣ あなたは日々、こんな悩みを抱えて生きていませんか？ 実はその生きづらいという感覚や、心の苦しさは確実になくすことが出来るのです。 なぜそう言えるのかというと・・・ それはかつて私も同じ悩みを抱えていたか...
