あなたは怒りによって心が掻き乱されることはありませんか？ その怒りから下記のようになってしまってはいませんか？ 八つ当たりしてしまう。 もしくはそれが実行出来ない事からフラストレーションを溜め込んでストレスになってしまう。 「やり返したい」という復讐心に支配されて憎しみを抱きながら重々しい気持ちで日々を過ごしている。 ...
人間関係による生きづらさ
人間関係による生きづらさの記事一覧
｢まわりの人たちに比べてなぜ自分だけこんなにも生きづらいんだろう···。｣ ｢いつもいつも心が重くて苦しい···。｣ あなたは日々、こんな悩みを抱えて生きていませんか？ 実はその生きづらいという感覚や、心の苦しさは確実になくすことが出来るのです。 なぜそう言えるのかというと・・・ それはかつて私も同じ悩みを抱えていたか...
