真面目な性格の人ほど”人に頼れない”という悩みを抱えて生きづらさを感じてしまうために、この状況を克服したいと思ったこともあるでしょう。実は私もそのひとりでした。 「人に頼るのは迷惑になるからやめなさい」幼かった私は、母からこのように常々言い聞かされて育ちました。同じような経験をしたという人もいるのではないでしょうか。 ...
親との関係・境界線
親との関係・境界線の記事一覧
あなたは「話が通じない毒親を改善させたい」こんな風に思ったことがありますか？私も長い間「母の理不尽さを改善したい」と思い続けていたものでした。 親とのやり取りがうまくいかなくて悩んでいる方は、こちらの記事も参考になります。 「全部親のせい」と思ってしまうあなたへ｜毒親育ち・アダルトチルドレン体験から学んだ本当のこと い...
人の言いなりになってしまいがちな人は、実は条件反射が原因として潜んでいる可能性があります。まずはその仕組みから理解することが大切です。 人が怖くて「断れない」状態が続いている方は、こちらも参考になります。 人が怖い・自信がない人へ｜生きづらさを克服する4つのタイプ別改善法 パヴロフの犬の実験から「刺激」と「反応」が結び...
「自分がこんなに生きづらいのは全部親のせい」と、毒親に育てられた私は長い間そう思ってきました。 幼少期から虐待を受け、対人関係もうまくいかず、仕事や恋愛でも失敗ばかり。すべてを「母親のせい」にして約40年間恨む日々を送ってきました。 親との関係で苦しんできた方、心の重さを感じる方に読んでほしい記事です。 真面目なのにな...
