親とのしがらみから自由になる

人の言いなりになってしまいがちな人は、実は条件反射が原因として潜んでいる可能性があります。まずはその仕組みから理解することが大切です。 パヴロフの犬の実験から「刺激」と「反応」が結びつく過程を説明し、親から受けた暴言や暴力が大人になってからも無意識の中で影響する具体例を紹介します。 条件反射とは： パヴロフの犬でわかる...

「自分がこんなに生きづらいのは全部親のせい」と、毒親に育てられた私は長い間そう思ってきました。 幼少期から虐待を受け、対人関係もうまくいかず、仕事や恋愛でも失敗ばかり。すべてを「母親のせい」にして約40年間恨む日々を送ってきました。 しかし、ある気付きを得たことで私は少しずつ心を回復してついに生きづらさから抜け出すこと...