生きづらい

「いつも嫌な人にばかり関わる」 「ずっと嫌がらせされてる」 「自分はいじめられる体質だからなのかな・・・」 これを仕方ないからと受け入れてしまっていませんか？ この場合、どうすればいいのでしょう。 答えは簡単です。 逃げたらいいんですよ。 ・・・でもそれが出来ないんですよね。 だから苦しくて悩んでいるんですよね。...

人は「変わること」に恐れや不安を感じやすいものです。 それが生活に根付いた習慣や長く続けてきた生き方であれば尚更のこと。 私もかつて自分を良い方向へ変えるためのスタート地点に立つまでにどれだけ二の足を踏んだことか・・・。 生きづらい状況をなくしたいのに、心を楽にしたいのになぜこんなにも躊躇いが生じるのかと悩み葛藤したこ...

｢まわりの人たちに比べてなぜ自分だけこんなにも生きづらいんだろう···。｣ ｢いつもいつも心が重くて苦しい···。｣ あなたは日々、こんな悩みを抱えて生きていませんか？ 実はその生きづらいという感覚や、心の苦しさは確実になくすことが出来るのです。 なぜそう言えるのかというと・・・ それはかつて私も同じ悩みを抱えていたか...